Preocupação excessiva quanto ao futuro profissional, um medo paralisante antes à uma resposta – sendo ela positiva ou negativa – ou comentários coletivos que se formam dentro de um ambiente de trabalho.
A ansiedade é uma das principais responsáveis por levar as pessoas – principalmente jovens – de faixas etárias entre 15 e 18 anos a serem constantemente assistidas por atendimento psicológico.
Atento a esta realidade, que o Serviço Nacional do Comércio (Senac/AP) decidiu promover nesta quinta-feira (21), uma palestra para ajudar jovens aprendizes a lidarem melhor com transtornos deste tipo – que também inclui o estresse e a tão comentada depressão – sendo esta última já considerada como o ‘mal do século’.
Quase 40 jovens puderam entender melhor o funcionamento da denominada ‘mente ansiosa’, assim como a diferença entre aquelas preocupações corriqueiras e a ansiedade propriamente dita, além de voltarem para casa com uma série de orientações para implementar no dia a dia e aprender a conviver melhor com esse sentimento desagradável.
O psicólogo Moisés Vasconcellos foi quem ministrou a palestra. Ele explicou que tem aumentado a procura por ajuda psicológica e que, por isso, o setor não tem conseguido atender individualmente alguns casos que tem procurado esse apoio.
Porém, iniciativas como a da última quinta-feira permitiu que temas como esses da atualidade pudessem ser “trabalhado com um público mais amplo e jovial” e garantir que mesmo aquele jovem que não recebe atendimento personalizado também possa ser auxiliado a lidar melhor com a ansiedade nessa fase inicial de sua vida profissional.
“Hoje, o índice de desemprego tem sido muito grande, e uma das principais causas dessas demissões estão ligadas ao estresse e à ansiedade, justamente pelo fato de muitas pessoas não saberem lidar com tudo isso dentro do local de trabalho”, explicou Moisés, que continuou:
“Relatei da importância de lhe dar com essas questões, orientando esses alunos a se auto monitorarem e como ajudarem seus colegas de trabalho, caso eles passem por problemas relacionados”.
Moisés adiantou que pretende realizar mais palestras voltadas para outros transtornos, como pensamentos negativos e como lidar melhor com o tempo.
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